terapia traumy - Gabinet Psychoterapii

Terapia traumy

Wydarzenia traumatyczne to takie, które przekraczają możliwości osoby do poradzenia sobie z nimi. Terapię traumy kieruję do osób, które przeżyły traumatyczne wydarzenia, wpływające negatywnie na ich obecne funkcjonowanie.

Do trudnych doświadczeń można m.in.. zaliczyć:

   • traumy interpersonalne (nadużycia seksualne, gwałty, przemoc domowa fizyczna i psychiczna, zaniedbanie
      emocjonalne w dzieciństwie, bycie świadkiem przemocy)
   • klęski żywiołowe, katastrofy
   • wypadki komunikacyjne
   • napady  
   • niesprzyjające warunki w czasie porodu
   • śmierć bliskiej osoby
   • żałobę - zbyt długą, zablokowaną lub niedokończoną
   • diagnozę śmiertelnej choroby
   • procedury medyczne, zabiegi chirurgiczne
   • doświadczenia wojenne

Konsekwencje wywołane traumatycznymi doświadczeniami to m.in.:

   • powracające żywe wspomnienia traumy
   • intruzywne (natrętne) myśli i wspomnienia
   • problemy z pamięcią doświadczenia traumatycznego
   • pogorszenie nastroju
   • drażliwość
   • wybuchy gniewu
   • problemy ze snem
   • powracające sny związane z traumatycznym przeżyciem
   • zaburzenia koncentracji uwagi
   • wycofanie społeczne
   • poczucie bezradności
   • niepokój
   • zaburzenia somatyczne (bóle głowy, brzucha)
   • zwiększona lub zmniejszona aktywność seksualna
   • poczucie oderwania od rzeczywistości, wyobcowania i izolacji
   • zmniejszone zainteresowanie życiem
   • amnezja, zapominanie
   • niezdolność do kochania, opiekowania się kimś i wchodzenia w związki z ludźmi
   • zmniejszona zdolność radzenia sobie ze stresem i robienia planów